क्या आप जानते हैं कि किन कारणों से मंदिर जाना स्वास्थ्य के लिए होता है अच्छा ?

आमतौर पर मंदिर में जाना धर्म से जोड़ा जाता है। लेकिन मंदिर जाने के कुछ वैज्ञानिक दृष्टिकोण से स्वास्थ्य लाभ भी हैं। ज्योतिर्विद पण्डित दयानन्द शास्त्री बताते हैं कि यदि हम रोज मंदिर जाते हैं तो इससे कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स कंट्रोल की जा सकती हैं।

जानिए पण्डित दयानन्द शास्त्री से ऐसे लाभ जो हमें प्रतिदिन मंदिर जाने से अनजाने में मिलते हैं--

💒हाई BP कंट्रोल करने के लिए
मंदिर के अंदर नंगे पैर जाने से वहां की साकारात्मक ऊर्जा पैरों के जरिए हमारे शरीर में प्रवेश करती है। नंगे पैर चलने के कारण पैरों में मौजूद प्रेशर प्वाइंट्स पर दवाब भी पड़ता है, जिससे हाई BP की प्रॉब्लम दूर होती है।

💒कॉन्सेंट्रेशन बढ़ाने के लिए
रोज़ मंदिर जाने और भौहों के बीच माथे पर तिलक लगाने से हमारे दिमाग के विशेष हिस्से पर दवाब पड़ता है। इससे कॉन्सेंट्रेशन बढ़ता है।

💒साकारात्मक ऊर्जा स्तर बढ़ाने के लिए रिसर्च कहती है, जब हम मंदिर का घंटा बजाते हैं, तो 7 सेकण्ड्स तक हमारे कानों में उसकी आवाज़ गूंजती है। इस दौरान शरीर में शान्ति पहुंचाने वाले 7 प्वाइंट्स क्रियाशील हो जाते हैं। इससे ऊर्जा स्तर बढ़ाने में मदद मिलती है।

💒शारिरीक क्षमता बढ़ाने के लिए मंदिर में दोनों हाथ जोड़कर पूजा करने से हथेलियों और उंगलियों के उन बिन्दुओं पर दवाब बढ़ता है, जो शरीर के कई पुर्जों से जुड़े होते हैं। इससे शरीर के बहुत से क्रिया सुधरते हैं और शारिरीक क्षमता बढ़ती है।

💒बैक्टीरिया से बचाव के लिए
मंदिर में मौजूद कपूर और हवन का धुआं बैक्टीरिया ख़त्म करता है। इससे वायरल इंफेक्शन का खतरा टलता है।

💒तनाव (स्ट्रेस) दूर करने के लिए मंदिर का शांत माहौल और शंख की आवाज़ मेंटली रिलैक्स करती है। इससे स्ट्रेस दूर होता है।

💒डिप्रेशन दूर होता है
रोज़ मंदिर जाने और भगवान की आरती गाने से ब्रेन फंक्शन सुधरते हैं। इससे डिप्रेशन दूर होता हैं।।
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